Պատրաստեք ձկով նախուտեստ ֆանտազիա հետևյալ բաղադրատոմսով
Ձկով նախուտեստ Ֆանտազիա շատ համեղ Ձկնեղեն է և կարելի է մատուցել Տոնական սեղաններին:
Ինչպես պատրաստել ձկով նախուտեստ ֆանտազիա
Ավոկադոն մաքրել, կտրատել, բլենդերով հարել, ավելացնել կիտրոնի հյութը, աղացած պղպեղը, մի քիչ աղ: Լոլիկները օղակ-օղակ կտրատել, ամեն մեկի վրա դնել ավոկադոյի զանգվածից, վրան` ձկան փակամիս:
Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք ձկով նախուտեստ ֆանտազիա
ավոկադո 2 հատ
լոլիկ 2 հատ
կիտրոնի հյութ 1 ճաշի գդալ
ձուկ 100 գրամ
աղ
սև պղպեղ
Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 830 դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 198 կկալ
Ձկով նախուտեստ Ֆանտազիա շատ համեղ Ձկնեղեն է և կարելի է մատուցել Տոնական սեղաններին:
Ինչպես պատրաստել ձկով նախուտեստ ֆանտազիա
Ավոկադոն մաքրել, կտրատել, բլենդերով հարել, ավելացնել կիտրոնի հյութը, աղացած պղպեղը, մի քիչ աղ: Լոլիկները օղակ-օղակ կտրատել, ամեն մեկի վրա դնել ավոկադոյի զանգվածից, վրան` ձկան փակամիս:
Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք ձկով նախուտեստ ֆանտազիա
ավոկադո 2 հատ
լոլիկ 2 հատ
կիտրոնի հյութ 1 ճաշի գդալ
ձուկ 100 գրամ
աղ
սև պղպեղ
Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 830 դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 198 կկալ