Սմբուկ լցոնած

Պատրաստեք սմբուկ լցոնած հետևյալ բաղադրատոմսով
Սմբուկ լցոնած շատ համեղ Մսով ուտեստ է:



Ինչպես պատրաստել սմբուկ լցոնած
Սմբուկները կտրատել կլոր, միջուկը հանել, լցնել եռացող ջրի մեջ ,մի քիչ եռալուց հետո հանել ջրից, աղացած միսը համեմել ըստ ցանկության և լցոնել, դնել ջեռոց 40 րոպե 160-170°C:

---

Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք սմբուկ լցոնած

---

  տավարի միս 400 գրամ

---

  սոխ 2 գլուխ

---

  աղ

---

  սև պղպեղ

---

  կարմիր աղացած պղպեղ

---

  սմբուկ 1.5 կգ

---

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 1480 դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 97 կկալ